top of page

بحث
أسباب الضغط النفسي
غالبًا ما يستخدم المدخنون السجائر، أو الشيشة، أو الشمة، للتخفيف من شعورهم بضغوط الحياة وهمومها، و يمكن أن يحدث الضغط النفسي بسبب أي شيء...
الحرية من التدخين
16 مارس 20207 دقيقة قراءة


الضغوط والتدخين
يدخن بعض الناس عندما يشعرون بالتوتر، و يستخدمون التدخين كوسيلة للتعامل مع ضغوط الحياة، سواء كانت وظيفية، أو اجتماعية، أو مالية، أوغيرها...
الحرية من التدخين
16 مارس 20204 دقيقة قراءة


طرق عملية للتعامل مع الضغوط بدل التدخين
الضغوط والشعور بالإجهاد النفسي جزء طبيعي من الحياة، و يمكن أن يساعدك الإحساس المعتدل بالضغوط والقلق البسيط في الوصول إلى أهدافك، ولكن...
الحرية من التدخين
15 مارس 20205 دقيقة قراءة


bottom of page